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Comment l'ostéopathie peut aider les sportifs de Barbâtre ?
Barbâtre est une commune de Vendée, située sur l'île de Noirmoutier, à l'ouest de Challans et au sud-ouest de Bourgneuf-en-Retz. Avec une école de catamaran, une de kite-surf et une de char à voile, on ne s'étonnera pas que Barbâtre soit la commune avec le plus grand nombre de licenciés de l’île, soit 600. Avec les communes environnantes, ce chiffre atteint 3 000 et est multiplié par 10 durant la saison estivale.
L'ostéopathe et le sportif ont en commun une relation particulière au corps, il est donc naturel que le premier soit un acteur essentiel de la santé du second. Que ce soit pour les adeptes de sports nautiques ou pour ceux de la randonnée, l'ostéopathe intervient en prévention pour améliorer le potentiel musculaire. Il aidera également le sportif en traitant des lésions (entorses...), des douleurs lombaires ou articulaires diverses, ou encore la difficulté à récupérer après une épreuve sportive.
Un ostéopathe fait-il forcément craquer ?
On a longtemps cru que le craquement provenait d’un os, mais en fait non. Pour faciliter le mouvement entre nos os, nos articulations ont une fine couche de liquide. Le liquide synovial. Quand on force sur l’articulation, la pression dans ce liquide chute, il se produit alors de la cavitation ou apparition de bulles de gaz. Et c’est l’expansion rapide de ces dernières qui est responsable du bruit.
Les techniques qui font craquer font partie du panel des options possibles pour un ostéopathe. Ces techniques, de la catégorie HBVA, sont effectivement axées sur les articulations et sont particulièrement efficaces. Mais ce ne sont pas les seules techniques proposées par un ostéopathe. Des techniques plus douces, dites myo-tensives, permettent également de libérer les tensions et retrouver la mobilité recherchée.
Pas d’inquiétude sur le choix des techniques utilisées, l’ostéopathe ne vous fera pas craquer si vous le souhaitez pas.
Est-ce qu'un ostéopathe peut soigner une tendinite ?
Une tendinite est une inflammation d'un tendon (insertion musculaire). Un ostéopathe de Barbâtre ne traitera pas directement l'inflammation mais, par la levée du phénomène qui entraîne l'inflammation, il permettra la limitation des récidives.
Le corps est une extraordinaire machine qui s'adapte tous les jours. À terme, lorsqu'une de ses zones est en restriction de mobilité, le corps ne s'adapte plus mais compense et c'est à ce moment là que les douleurs apparaissent. La compensation demande de l'énergie. Le but de l'ostéopathe est de détecter ces zones en perte de mobilité avant que le corps ne compense.
Comment l'ostéopathie peut soulager mon mal de dos ?
On dit que le mal du dos est le mal du siècle, de plus en plus de patients essayent de trouver des alternatives pour se soulager, l'ostéopathie en fait partie.
Le mal de dos peut avoir plusieurs localisations, il peut être localisé sur la colonne vertébrale, on parle de lombalgies (douleur au niveau des lombaires), de dorsalgies (douleur au niveau des dorsales) ou de cervicalgies (douleur au niveau des cervicales). Mais des douleurs de type nevralgie peuvent provenir également du dos, telle que la sciatique, si bien connue, ou la cruralgie. Effectivement, le patient peut se plaindre que de douleurs dans la cuisse ou au mollet voire même le pied sans avoir mal au dos mais ces dernières peuvent provenir du dos, puisque l'origine du nerf sciatique ou crurale se situe au niveau des lombaires.
Un ostéopathe de Barbatre va, par l'anamnèse et ses tests, pouvoir faire un diagnostic pour essayer de trouver l'origine de la douleur qui pourrait venir soit directement de vertèbres qui seraient en dysfonctions cinétiques, soit d'un problème de posture, un problème viscéral, un antécédent traumatique… Il va ensuite, par des techniques douces, libérer ces dysfonctions.