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Comment l'ostéopathie peut soulager mon mal de dos ?
Le mal de dos est un mal fréquent de nos jours. Il est souvent le disjoncteur d'autres maux (surcharge psychologique, surcharge physique, stress, mauvaise posture au travail). Il engendre souvent une impotence fonctionnelle non négligeable, parfois même dans des cas plus grave des douleurs irradiantes dans les jambes de type sciatique ou cruralgie voire même des douleurs dans les parties génitales.
Un ostéopathe de Valence vous aidera, lors d'une phase aiguë, en travaillant à distance de votre dos, en allant détendre des structures qui tirent et surchargent la zone qui à disjonctée (crâne, cervicales, viscères, bassin, etc).
Le bénéfice sur la douleur n'est jamais immédiat suite à une consultation en ostéopathie, mais les structures travaillées permettent à la douleur de diminuer dans les 48 à 72 heures qui suivent la consultation. Dans l'immédiat il est cependant souvent notable un gain d'amplitude dans les mouvements les plus restreints et les plus douloureux.
L'ostéopathie est-elle une solution efficace contre mes migraines ?
Les migraines peuvent être dues à de nombreuses causes. Elle peuvent être la conséquence d'un traumatisme comme un coup du lapin, d'un problème vasculaire, de tensions situées à la base du crâne, d'une mauvaise correction oculaire, d'une inflammation d'un sinus, etc.
Elles sont souvent handicapantes, allant de l'ordre d'une simple douleur difficile à gérer vers une totale impossibilité de se tenir debout dans une pièce lumineuse avec des vomissements associés.
Le champ de compétences des ostéopathes de Valence permet à ceux-ci de prendre en charge les patients se plaignant de migraine avec une batterie de tests en début de séance permettant de renvoyer le patient vers un spécialiste si ils estiment que la migraine mérite des examens urgents. Si cela n'est pas le cas, l'ostéopathe travaillera par exemple sur la base du crâne et les cervicales supérieures du patient suivant son bilan et travaillera la mobilité de ces points en relâchant toutes les structures qui sollicitent cette zone cible même à distance.
L'ostéopathie pourra-t-elle m'aider à lutter contre le stress ?
Le stress est monnaie courant dans la société actuelle avec nos trains de vie de plus en plus importants. Le stress à un impact non négligeable sur la santé physique et mentale. Il existe des sources multiples : professionnelles, familiales, financières, relations sociales, contexte économique et social…
Le stress impacte le corps sur toute une chaine allant des cervicales et de la base du crâne en passant par la poitrine et le système digestif jusqu'au petit bassin. on retrouve souvent :
• Maux de tête
• Tension musculaire ou douleurs musculaires
• Fatigue excessive
• Problèmes de sommeil, comme l'insomnie
• Troubles gastro-intestinaux, tels que douleurs abdominales, nausées ou diarrhée
• Modification de l'appétit (perte ou gain de poids)
• Augmentation de la fréquence cardiaque
• Transpiration excessive
• Tremblements ou secousses involontaires
L'ostéopathe travaillera sur des zones cibles qui sont impactées par l'hormone sécrétée lors d'un stress et sur les zones douloureuses dans l'objectif de leur apporter plus de mouvement.