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L'équitation sans courbatures à Trets grâce à l'ostéopathie

Trets est une petite commune à l'est d'Aix-en-Provence et à l'ouest de Draguignan. Située en plein c?ur de la Provence et d'une région viticole, elle offre des paysages variés, propices aux promenades à cheval. D'ailleurs, c'est probablement la raison pour laquelle une dizaine de centres d'équitation se sont installés sur la commune.

Si vous pensez que l'équitation n'est pas une véritable activité sportive et qu'elle ne nécessite aucune préparation, vous risquez de vous retrouver avec des courbatures douloureuses. Pour éviter cela, une visite préventive chez un ostéopathe de Trets s'impose. Celui-ci vérifiera la souplesse des muscles de vos jambes, indispensables pour faire corps avec le cheval, ainsi que les articulations de vos poignets qui devront tenir les rênes sans fatigue. La séance d'ostéopathie permettra également de tester et rééquilibrer l'ensemble de votre colonne vertébrale qui va devoir amortir les mouvements saccadés de l'animal. Enfin, l'ostéo pourra terminer la consultation en apportant des conseils sur les étirements à faire après votre randonnée à cheval.

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