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L'ostéopathie pour se préparer un avenir en excellente santé à Salon-de-Pro
Salon-de-Provence est une ville méditerranéenne, située à l'ouest de Montpellier et au nord-est de Marseille. Parmi les grands hommes qui ont vécu à Salon-de-Provence, on peut citer l'un des devins les plus célèbres en la personne de Nostradamus.
Même si nous n'avons pas la prétention de savoir, comme Nostradamus, prédire l'avenir, nous avons l'intime conviction que, si vous lisez ces lignes, vous allez bientôt prendre rendez-vous chez un ostéopathe de Salon-de-Provence. Nous devinons que voyons... voyons... vous souffrez de maux de dos ? Ou de problèmes digestifs ? Ou encore d'insomnies ? Pas besoin d'être devin pour vous annoncer qu'après votre séance d'ostéopathie, vous irez beaucoup mieux ! En effet, votre ostéopathe de Salon-de-Provence va rapidement soulager vos douleurs et améliorer globalement votre bien-être. Il va également tenir compte de vos particularités et de vos habitudes de vie, et ce, quel que soit votre âge, car l'ostéopathie concerne toutes les saisons de la vie, du bébé qui vient de naître jusqu'au senior.
Comment mon ostéopathe va soigner mon entorse de la cheville ?
Lors d'une entorse de cheville, l'idéal est de consulter rapidement un ostéopathe, avant même la rééducation. Votre ostéopathe sur Salon-de-Provence va vérifier la mobilité des os du pied et de la cheville afin de libérer les contraintes des ligaments. Selon la douleur et la gravité de l'entorse, il va choisir des techniques douces dites fonctionnelles ou des techniques structurelles pour faire diminuer l'œdème et rétablir rapidement le bon fonctionnement du pied.
Votre ostéopathe vérifie également la posture globale et en particulier le genou et le bassin pour éliminer les possibles compensations. Le praticien peut proposer des exercices d'auto-massage, de renforcement musculaire ainsi que des étirements pour aider la récupération et éviter les rechutes. Il peut réorienter vers un médecin afin d'obtenir des examens complémentaires ou vers un kinésithérapeute pour entamer une rééducation.
Est-ce que l’ostéopathie peut m'aider pendant la grossesse ?
À chaque étape de la grossesse l'ostéopathe peut vous permettre de mieux vivre ce moment :
• Lors des 3 premiers mois votre ostéopathe de Salon-de-Provence peut agir contre les signes désagréables de la grossesse comme les nausées, les douleurs du petit bassin.
• Lors du 2ème trimestre il peut prévenir des douleurs lombaires dûes à l'hyperlordose physiologique, les reflux, les douleurs costales, les jambes lourdes.
• Lors du dernier trimestre il est conseillé de faire 2 consultations pour faire de la place au bébé ce qui l'aidera à se mettre, dans un deuxième temps, dans une position favorable en vu de l'accouchement.
À aucun moment l'ostéopathe ne touche le bébé mais s'intéresse à son environnement proche et moins proche en libérant les espaces tissulaires restraints. Pour cela il emploie des techniques respectueuses des tissus afin de redonner de l'aisance dans ces espaces en contraintes.
Comment l'ostéopathie peut soulager mon mal de dos ?
L'ostéopathie peut soulager le mal de dos par différentes techniques comme par exemple les techniques dites structurelles, pour diminuer les blocages, mais également à l'aide de techniques dîtes tissulaires ou myo-fasciales, afin de redonner de la mobilité et de limiter les adhérences.
De plus une douleur au niveau du dos n'est pas forcement liée à un blocage articulaire mais peut être la résultante d'une plainte viscérale : douleur projetée. L'ostéopathie est donc une approche qui permet de voir le corps dans un principe de globalité afin de mettre en lien une douleur et les différentes symptomatologies qui peuvent l'accompagner. Une séance est aussi l'occasion de donner différents conseils au patient sur son mode de vie afin de potentialiser les effets de la séance et permettre au corps de retrouver son état d'équilibre.