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Situé dans la partie est de la Bretagne, aux confins du massif armoricain, ce beau département est bordé par la Manche au nord. Touristique et sportif, ce territoire a beaucoup d'atouts qui le rendent très accueillant. L'ostéopathie sur place peut aussi être bienfaisante.

Courir en préservant ses muscles

À Rennes, ancienne capitale des ducs de Bretagne, la course à pied est très prisée. Un challenge des 10km y est organisé. Cette compétition fédère des bénévoles et des adeptes du running. Pour remporter ce défi sportif, les coureurs doivent prendre part à quatre épreuves (de 10km) sur les cinq qui sont prévues à différentes périodes de l'année, dans divers quartiers rennais. Prendre rendez-vous avec un ostéopathe pour une séance dix à quinze jours avant chaque épreuve est un bon moyen d'éviter les tensions musculaires.

Des séjours accessibles pour tous

En Ille-et-Vilaine, les vacances sont possibles pour tous les touristes, y compris ceux qui sont en situation de handicap. Grâce au label tourisme et handicap créé en 2001 et adopté par la ville de Saint-Malo, l'accueil sur place est adapté aux personnes handicapées. Ces dernières peuvent aussi recourir aux bienfaits de l'ostéopathie, en complément d'autres thérapies de rééducation comme la kinésithérapie. Un ostéopathe tient compte de l'harmonie globale du patient : ses soins conviennent à toutes les formes d'invalidité.

Le plaisir de la plongée

Évoluer sous l'eau avec un équipement approprié est un loisir qui peut vite devenir une passion. Pour s'initier à cette pratique, la ville de Fougères est idéale car dotée d'une fosse à plongée en plus de ses piscines sportives. Le site permet un bon apprentissage de cette discipline : il s'agit de la carrière du rocher localisée boulevard Jacques Faucheux. Un examen médical est exigé pour les plongeurs. Ces derniers peuvent aussi avoir intérêt à consulter un spécialiste en ostéopathie. Il peut résoudre leurs problèmes liés aux sinus, à la respiration et à la circulation sanguine.

Le sport nautique à Plerguer

Dans cette petite localité de 2528 habitants, les Plerguerrois(es) ont la chance de pouvoir aller à la mer sans parcourir une longue distance. Les amateurs de natation et autres sports nautiques doivent cependant être prudents. Bien que recommandées, les activités sportives pratiquées dans l'eau génèrent parfois des lésions physiques. Une fatigue musculaire peut parfois apparaître ainsi que des douleurs au niveau du rachis cervical. Le crawl perturbe souvent le bon fonctionnement des 2^ème, 5^ème et 7^ème vertèbres. Là encore, les manipulations douces pratiquées par l'ostéopathe font merveille pour soulager les douleurs.

• Cesson-sévigné (35510)
• Rennes (35000)
• Lassy (35580)
• Bain-de-bretagne (35470)
• Thorigné-fouillard (35235)
• Vitré (35500)
• Noyal-sur-vilaine (35530)
• Pacé (35740)
• Miniac-morvan (35540)
• Meillac (35270)
• Rennes (35200)
• Val-couesnon (35460)
• Pleurtuit (35730)
• Redon (35600)
• Maen roch (35460)
• La mézière (35520)
• Rennes (35700)
• Montfort-sur-meu (35160)
• Plerguer (35540)
• Saint-malo (35400)
• Saint-grégoire (35760)
• Acigné (35690)
• Chavagne (35310)
• Saint-erblon (35230)
• Guichen (35580)
• Saint-gilles (35590)
• La chapelle-des-fougeretz (35520)
• Javené (35133)