Votre ostéopathe pour soulager les douleurs liées au syndrome de Lacomme
Bien que bénin, le syndrome de Lacomme peut provoquer des vives douleurs chez la femme enceinte. Comme, lors de la grossesse, la prise de nombreux médicaments est proscrite du fait du risque potentiel qu'ils représentent pour le fœtus, si vous pensez être concernée par le syndrome de Lacomme, prenez rendez-vous chez votre ostéopathe. Vous serez ainsi soulagée et profiterez, de plus, des bénéfices de techniques entièrement naturelles durant toute votre grossesse.
Le syndrome de Lacomme : l'un des petits maux de la grossesse
Un syndrome qui porte le nom de son découvreur
Le syndrome de Lacomme porte le nom du médecin qui l'a décrit en premier en 1962. En l'occurrence, il s'agit ici de Maurice Lacomme (1897-1986), un obstétricien français qui était titulaire, entre autres, de la chaire de la maternité de Port-Royal, à Paris. Durant sa carrière, il a publié plusieurs ouvrages faisant état de ses recherches et de ses observations dans les domaines de la maternité et de l'accouchement, en plus d'avoir évidemment étudié les facteurs qui amènent à l'apparition du syndrome de Lacomme.
Le syndrome de Lacomme, c'est quoi ?
Du fait des modifications morphologiques liées à la présence du fœtus, il n'est pas rare que les femmes enceintes ressentent des douleurs ligamentaires ou articulaires au niveau du bassin et du pubis, en particulier durant le deuxième trimestre de grossesse. Si elles sont fréquemment gênantes, il n'est cependant pas normal qu'elles deviennent intenses au point d'éprouver des difficultés à marcher. Si c'est le cas, il est tout à fait possible qu'elles soient causées par un syndrome de Lacomme. Lors de l'établissement du diagnostic, vous pourrez d'ailleurs entendre votre médecin vous parler aussi "d'instabilité de la symphyse pubienne" ou "d'arthropathie de la symphyse pubienne", car ce syndrome porte plusieurs noms. Quel que soit le terme employé, il correspond à une distension au niveau des articulations du bassin, notamment entre les os iliaques et le sacrum. Celle-ci entraîne des conséquences dommageables sur les ligaments et les tendons de ces mêmes articulations. Pour rappel, les os iliaques sont les deux gros os qui forment le bassin. Le sacrum est la partie de la colonne vertébrale située entre les vertèbres lombaires et le coccyx.
Quels sont les symptômes du syndrome de Lacomme ?
Outre la douleur au niveau de la symphyse pubienne, qui est le nom donné à l'articulation située en avant du bassin, le syndrome de Lacomme peut aussi en entraîner d'autres au niveau de ce dernier et du périnée. Celles-ci sont susceptibles de se diffuser au niveau des fesses, des cuisses et de l'aine. La future maman ressent généralement une sensation de pesanteur dans le bas du ventre, ce qui peut lui donner l'impression que l'accouchement est pour bientôt. Ce dernier symptôme est particulièrement anxiogène pour la femme enceinte qui craint d'accoucher trop tôt, sans compter qu'elle rencontre également des grosses difficultés à se déplacer. À la crainte de donner naissance à un enfant prématuré, s'ajoute celle d'être obligée de rester alitée jusqu'au terme de sa grossesse.
Quelles sont les causes du syndrome de Lacomme ?
Plusieurs facteurs peuvent intervenir dans l'apparition d'un syndrome de Lacomme. Parmi ceux-ci, on peut citer :
- L'action de la relaxine. Cette hormone est sécrétée durant la grossesse. Son rôle est d'assouplir l'utérus afin qu'il puisse s'élargir et accompagner le développement du fœtus. Pour cela, les ligaments pelviens sont relâchés, ce qui augmente la mobilité des différentes articulations du bassin et notamment celle de la symphyse pubienne.
- Le changement de centre de gravité. Pendant la grossesse, le diamètre de l'abdomen augmente, ce qui a tendance à déplacer le centre de gravité vers l'avant. Cela peut avoir pour conséquence de déséquilibrer le bassin et de le comprimer.
- Différentes hypothèses touchant notamment au capital génétique de la future maman ou à d'éventuelles carences en sels minéraux ou encore, à une pression anormale sur la veine cave. Celle-ci a pour rôle de remonter le sang des jambes et du bassin vers le coeur. Sa compression peut donc gêner le retour veineux et générer des douleurs au niveau du pelvis.
Votre ostéopathe pour vous aider en cas de syndrome de Lacomme
Drainer votre corps pour réduire la douleur
Comme le corps de la maman doit gérer à la fois sa circulation sanguine et celle du fœtus, le flux sanguin peut parfois être ralenti. De plus, avec le poids du bébé, les organes du bassin ont évidemment tendance à être comprimés. En utilisant des techniques de drainage, l'ostéopathe va rétablir une meilleure circulation sanguine ce qui va décongestionner les structures du bassin et contribuer à réduire la douleur provoquée par le syndrome de Lacomme.
Éliminer les tensions dues à la présence du bébé
Lors du deuxième trimestre de la grossesse, la femme enceinte commence à sentir le poids du bébé. Celui-ci tire donc sur les ligaments qui permettent la fixation de l'utérus. Si ceux-ci subissent des tensions, la biomécanique de ce dernier peut être bloquée, suite à un déséquilibre du bassin. Or, il est essentiel que l'utérus reste mobile pour ne pas créer de douleurs. L'ostéopathe va donc lui redonner de la mobilité par des manipulations douces sur et autour de celui-ci. Tous ces gestes ostéopathiques sont bien sûr sans danger pour le bébé.
Rendre le bassin plus mobile
Le bassin est loin de se limiter à une couronne osseuse fixe. En effet, il doit s'adapter aux modifications morphologiques qui ont lieu tout au long de la grossesse. Or, si celui-ci perd en mobilité, des tensions potentiellement génératrices de douleurs peuvent survenir. L'ostéopathe va donc agir sur le sacrum, ainsi que sur les ligaments qui le lient aux os iliaques pour favoriser une meilleure mobilité de l'ensemble. Il prendra soin également de rendre leur souplesse aux muscles adjacents pour détendre toute la zone.
Soulager les douleurs lombaires
Dans la majorité des cas, la grossesse donne lieu à des douleurs lombaires plus ou moins importantes, du fait notamment de la courbure de la colonne vertébrale qui est plus accentuée. Lorsque la future maman souffre d'un syndrome de Lacomme, cette lombalgie a tendance à être exacerbée. L'ostéopathe va donc chercher à savoir de quelle façon elle se déclenche pour éventuellement identifier une sciatique de grossesse. C'est notamment le cas lorsque la douleur irradie dans les jambes. Il va aussi rendre leur mobilité aux vertèbres lombaires, ce qui va éliminer la douleur à leur niveau et aussi favoriser un meilleur positionnement du fœtus.
Que vous souffriez du syndrome de Lacomme ou non, il est essentiel de mettre en place un suivi ostéopathique durant votre grossesse. En effet, votre ostéopathe va ainsi pouvoir intervenir sur vos différentes douleurs et vous aider à mieux vivre ces neuf mois tellement importants. En lui rendant visite à chaque trimestre de votre grossesse, vous mettez toutes les chances de votre côté de ne pas avoir à subir les douleurs d'un syndrome de Lacomme.
Les conseils donnés dans cet article ne se substituent, en aucun cas, à un diagnostic posé par un médecin ou par tout autre professionnel de santé, ni à un traitement médical.
