Syndrome de Tietze : quand votre ostéopathe a la côte
Le syndrome de Tietze fait partie des pathologies touchant les côtes. S'il est souvent sans gravité, les vives douleurs qu'il déclenche peuvent vite se révéler anxiogènes. En effet, elles font immédiatement penser aux signes précurseurs d'un infarctus du myocarde. Pour soulager celles-ci, votre ostéopathe dispose de techniques entièrement naturelles dont vous pourrez bénéficier en prenant rendez-vous avec lui. De plus, vous ressortirez de chez lui rassuré concernant la santé de votre cœur, ce qui fera baisser votre niveau de stress et sera donc bénéfique pour votre santé en général.
Le syndrome de Tietze : souffrir à s'en tenir les côtes
Une inflammation au niveau du thorax
Le syndrome de Tietze a été découvert par Alexander Tietze (1864-1927), un chirurgien allemand qui a été le premier à décrire la pathologie qui porte son nom. Celle-ci correspond à une inflammation située dans la région thoracique. Pour rappel, le thorax renferme des organes vitaux comme le cœur et les poumons, entre autres. Il est protégé par différentes structures osseuses, dont les côtes. Celles-ci rejoignent, sur l'avant, le sternum et, sur l'arrière, du moins pour une partie d'entre elles, les vertèbres dorsales. En plus de représenter une protection pour les organes thoraciques, ce gril costal joue également un rôle essentiel dans la respiration.
Quels sont les symptômes du syndrome de Tietze ?
Le premier symptôme de la maladie de Tietze est une douleur thoracique qui survient brutalement et est immédiatement très intense. Elle peut apparaître à droite ou à gauche et est généralement localisée au niveau de la deuxième ou de la troisième articulation chondro-costale. Pour rappel, chaque vraie côte (de la première, en haut, jusqu'à la septième) est reliée au sternum par un cartilage. C'est à l'intersection de l'os avec ce dernier que se situe l'articulation concernée par le syndrome de Tietze. Les personnes touchées ont alors l'impression que leurs os sont broyés. De plus, la douleur augmente dès le moindre mouvement, que celui-ci soit généré par la respiration ou par le changement de position, même minime, d'un bras. La zone peut aussi présenter une rougeur et une tuméfaction. La localisation thoracique des douleurs, alliée à leur rapidité d'apparition et à leur intensité, est souvent très anxiogène pour le patient. Cela peut le conduire à hyperventiler, voire à faire des malaises susceptibles d'entraîner une perte de connaissance.
Quelles sont les causes du syndrome de Tietze ?
Si les causes du syndrome de Tietze restent mystérieuses pour la communauté scientifique, certains facteurs semblent favoriser son déclenchement. Parmi ceux-ci, on peut citer :
- Un choc au niveau du thorax. Celui-ci peut survenir lors d'un whiplash (ou coup du lapin) qui est souvent causé par un accident de voiture.
- Le fait de porter des objets trop lourds en étant mal positionné.
- La répétition de mouvements impliquant de maintenir les bras relevés, comme c'est le cas sur des postes de travail à la chaîne.
- La cage thoracique soumise à des efforts anormalement violents et qui peuvent être provoqués par une série de vomissements ou des quintes de toux.
- Une hypersensibilité des articulations qui peut être due à une pathologie comme la polyarthrite rhumatoïde.
L'ostéopathe pour reprendre vos côtes en main
Fluidifier la respiration
La personne atteinte du syndrome de Tietze va avoir tendance à bloquer tout mouvement qui est susceptible d'accroître la douleur. C'est la raison pour laquelle le rythme naturel de la respiration va être entravé. Or, cela va créer des tensions qui, à leur tour, vont aggraver le syndrome. L'une des priorités de votre ostéopathe va donc être de redonner de la mobilité au système respiratoire. Il va notamment travailler sur le diaphragme, ce grand muscle plat qui sépare la cage thoracique de l'abdomen. Votre praticien va également lever d'éventuels blocages au niveau de la nuque, du dos ou des épaules qui peuvent aussi avoir une incidence sur la respiration.
Identifier les blocages responsables de l'inflammation
Comme nous l'écrivions plus haut, le syndrome de Tietze est causé par une inflammation d'une ou de plusieurs articulations chondro-costales. Votre ostéopathe va donc agir localement afin de relâcher les tensions qui touchent ces dernières et ainsi de réduire le processus inflammatoire. Cependant, il va aussi chercher à comprendre ce qui l'a déclenché. En effet, le fait de manipuler la zone douloureuse va évidemment vous soulager, mais cela risque de n'être que provisoire si votre praticien se limiter à cette zone. Pour éviter le retour des douleurs, il est primordial qu'ilidentifie toutes les structures qui sont impliquées, de près ou de loin, dans l'apparition de la pathologie. Ainsi, un mauvais positionnement de la cage thoracique ou du bassin peut faire partie des éléments qui augmentent le risque de faire apparaître le syndrome de Tietze. Votre ostéopathe va donc investiguer ceux-ci afin d'éliminer les différents blocages qui les concernent. Pour la même raison, il va aussi utiliser des techniques d'ostéopathie viscérale pour redonner de la souplesse au foie, à l'estomac ou encore à l'œsophage, tous ces organes étant liés aux côtes, de près ou de loin.
Vous aider à réduire le stress
Si l'apparition du syndrome de Tietze peut entraîner un stress important, un caractère anxieux peut aussi faire partie des facteurs aggravants. Or, si cet état est chronique et installé depuis plusieurs semaines, voire plusieurs mois, il crée des tensions qui peuvent se loger dans de multiples endroits du corps. Celles-ci sont également susceptibles de jouer un rôle dans la mise en place du syndrome de Tietze. L'ostéopathe va donc lever ces différents nœuds pour mettre en place une détente durable et une élimination totale de la douleur du syndrome de Tietze. De plus, le fait de travailler sur le stress va avoir de nombreuses autres conséquences positives. En effet, cela va concourir, entre autres, à vous aider à mieux dormir et aussi à permettre un meilleur fonctionnement de votre système digestif.
Dans un premier temps, toute douleur au thorax nécessite une consultation médicale en urgence, pour notamment écarter des pathologies comme l'angine de poitrine ou le syndrome de Cyriax. En effet, il est essentiel que vous puissiez bénéficier d'une prise en charge adaptée et, dans tous les cas, rapide afin de réduire le caractère anxiogène de ce genre d'atteinte. Une fois le diagnostic de la pathologie de Tietze établi, quelques séances d'ostéopathie vous permettront d'être soulagé de façon pérenne. Enfin, l'approche holistique de votre praticien permettra d'empêcher toute récidive.
Les conseils donnés dans cet article ne se substituent, en aucun cas, à un diagnostic posé par un médecin ou par tout autre professionnel de santé, ni à un traitement médical.
