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Un ostéopathe à Rezé pour diminuer le risque d'entorses en gymnastique

La ville de Rezé est située au sud de Châteaubriand et à l'ouest d'Angers. Elle est surtout connue pour abriter la Maison radieuse, une des quatre résidences sur pilotis, construites en France par l'architecte Le Corbusier. Rezé gagnerait aussi à l'être pour la part belle qu'elle laisse au sport avec, entre autres, neuf associations qui proposent de la gymnastique.

Si la gymnastique met en mouvement l'ensemble du corps et sollicite toutes les articulations, certaines peuvent l'être de façon trop intense. Pour celles-ci, une surveillance particulière par un ostéopathe de Rezé évitera la survenue d'entorses, fréquentes en gymnastique. De façon préventive, l'ostéopathe de Rezé va vérifier la mobilité des articulations et la santé de leurs structures annexes, comme les ligaments et les muscles. L'anamnèse en début de séance aura également pour but de rechercher les meilleurs exercices d'échauffement à effectuer pour bien préparer le corps à la pratique sportive. De même, des étirements adaptés pourront également être conseillés après la gymnastique, pour détendre les muscles et améliorer la récupération après l'effort.

Mon ostéopathe pourra-t-il soulager mon mal de dos ?

Le mal de dos est une problématique de santé publique dans nos sociétés. Il se caractérise par de la douleur, de l'enraidissement musculaire et éventuellement la présence d’œdème (trouble fonctionnel). Il se localise des cervicales aux lombaires, et peut se projeter ou irradier dans les membres supérieurs et inférieurs.

L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui prend en charge les troubles fonctionnels. Les techniques thérapeutiques (mobilisations, manipulations, technique myotensives) du praticien permettent de soulager la douleur, et engendrent un relâchement des enraidissements musculaires.

Cependant, afin d'être pleinement efficace et pour éviter les éventuelles récidives des douleurs et notamment du mal de dos, ou encore une évolution vers la chronicité, votre ostéopathe de Rézé travaillera en collaboration avec d'autres professionnels de santé lorsque cela sera nécessaire en fonction des facteurs de risque liés à la pathologie.

Mon ostéopathe peut-il soigner mon entorse de la cheville ?

L'entorse de cheville est une pathologie traumatique de la cheville liée à une torsion au delà des capacités des différents ligaments. Cette pathologie est distincte en plusieurs stades. Votre ostéopathe sur Rézé peut être un acteur dans la prise en charge de l'entorse sur les premiers stades. En effet, lorsqu'il y a fracture, lésions ligamentaires graves, le traitement est, dans un premier temps, médical.

D'abord, grâce aux critères d'Ottawa, de l'examen physique et de l'interrogatoire, l'objectif pour l'ostéopathe sera de valider la prise en charge. Si ce n'est pas le cas, des examens complémentaires devront être réalisés et un autre traitement devra être mis en place. Si la prise en charge est possible, des manipulations et des mobilisations du segment lombaire, du genou de la hanche et de la cheville pourront alors être réalisées.

Mon ostéopathe m'aidera-t-il à lutter contre le stress ?

Le stress est, en biologie, l'ensemble des réponses d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Ces réponses dépendent toujours de la perception qu'a l'individu des pressions qu'il ressent.

Les symptômes du stress sont multiples et nous retiendrons par exemple :
- les tensions musculaires
- les problèmes digestifs
- les maux de tête
- les vertiges

Par conséquent l'ostéopathie permet de traiter les différents symptômes que nous venons d'exposer au travers de manipulations et de mobilisations. De plus, ces signes peuvent entretenir la notion de stress, il est donc important de les prendre en charge.

Enfin, un ostéopathie de Rézé peut aider, d'une certaine manière, par l'écoute et l'empathie du patient, qui se sent écouté et entendu. Cela n'est pas décrit dans le champ de compétences de l'ostéopathe mais ce sont des qualités indispensables qui peuvent aider sur le stress

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