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Aborder le canyoning sereinement à Aubenas avec l'ostéopathie

Aubenas est une commune située à l'ouest de Montélimar et au sud-est du Puy-en-Velay. La rivière Ardèche qui la traverse, attire de nombreux amateurs de sensations fortes et adeptes du canyoning. Afin de vous accompagner en toute sécurité dans ce genre d'aventures, l'organisation Nature Canyon, basée à Aubenas, vous propose des sorties encadrées par un moniteur professionnel.

Si vous avez prévu de faire du canyoning durant votre séjour en Ardèche, une séance d'ostéopathie, quelques semaines avant votre départ, vous permettra de vérifier que vos articulations sont au top pour nager, sauter et faire de l'escalade lors de votre découverte des canyons ardéchois. Votre ostéopathe d'Aubenas pourra également tester vos chevilles et vos poignets qui vont être particulièrement sollicités lors du canyoning. Il pourra également vous conseiller un petit programme d'entraînement afin que vous puissiez profiter pleinement de vos sorties en pleine nature, sans risque de vous blesser.

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