L'ostéopathie pour mieux vivre avec la fibromyalgie
La fibromyalgie, maladie qui concerne très majoritairement les femmes et environ 5 % de la population française, est une maladie dite inclassable, car elle touche toutes les parties du corps. C'est là que repose donc tout l'intérêt de l'ostéopathie qui va traiter le patient atteint de fibromyalgie de façon holistique. Ce dernier a donc tout à gagner à prendre rendez-vous avec un ostéopathe pour soulager ses douleurs de façon entièrement naturelle et durable.
La fibromyalgie : une maladie bien mystérieuse
Les difficultés des patients atteints de fibromyalgie
Aussi étonnant que cela puisse paraître en ce début de XXIe siècle, aujourd'hui encore, les malades atteints de fibromyalgie se heurtent à la croyance comme quoi leurs douleurs ne sont que le fruit de leur imagination. En effet, certains médecins, heureusement de plus en plus rares, méconnaissent la fibromyalgie et face à des douleurs dont les causes échappent à tous les examens, ils ont tendance à conclure trop vite à une maladie psychosomatique. Commence alors un véritable parcours du combattant pour la personne qui souffre et voit son quotidien bouleversé par ces douleurs qui ne trouvent aucune explication rationnelle. Afin de comprendre pourquoi la fibromyalgie soulève encore de nombreux questionnements, notamment en France, il nous a paru intéressant de faire un bref historique de cette maladie.
Petite histoire de la fibromyalgie
Le terme de fibromyalgia apparaît pour la première fois en 1976. Il est relayé un an plus tard par une publication canadienne. Le syndrome regroupant différents symptômes soulève alors de nombreuses interrogations. Le début des années 80 signe la reconnaissance, aux États-Unis, d'un syndrome véritablement existant et qui ne relève pas du domaine purement psychosomatique. En 1987, toujours dans ce pays, la fibromyalgie obtient le statut de maladie à part entière et des méthodes permettant de la diagnostiquer sont proposées. Dans le même temps, en France, le rhumatologue M-F. Kahn découvre, parmi une étude portant sur 5 000 cas, des patients atteints de douleurs auxquelles on accorde une origine imaginaire. Par le biais de la littérature médicale, il fait le lien avec les travaux effectués outre-atlantique sur la fibromyalgie. Il faudra néanmoins attendre 1992 pour que l'OMS reconnaissance que la fibromyalgie est une vraie maladie, sans lien avec des problèmes psychosomatiques. Cependant, à ce jour, la fibromyalgie ne fait toujours pas partie du répertoire officiel des maladies de l'Union Européenne et son existence fait toujours débat en France.
Un diagnostic difficile à poser
La fibromyalgie est caractérisée par des douleurs diffuses ressenties à la fois au niveau des articulations et des muscles, et plus particulièrement près de la colonne vertébrale. Elle est accompagnée, dans la majorité des cas, d'une fatigue importante et de difficultés de sommeil. Des troubles de l'humeur, ainsi que de l'anxiété pouvant aller jusqu'à la dépression, sont également parfois constatés. Les examens médicaux ne révélant rien d'anormal, cela rend le diagnostic particulièrement difficile à établir, car il repose sur des données uniquement subjectives. C'est d'ailleurs une des principales raisons pour laquelle la réalité d'une maladie fibromyalgique est remise en question en France. Malgré la difficulté à objectiver les symptômes et à les rendre mesurables, des critères ont été retenus pour parvenir à poser le diagnostic, comme :
- la présence de douleurs chroniques, ressenties depuis plus de trois mois et présentes à la fois sur les deux côtés du corps et sur toute sa hauteur,
- un déclenchement anormal de la douleur sur 11 des 18 points définis par le Collège américain de rhumatologie et qui sont peu ou pas du tout sensibles chez une personne normale. Ces points se situent à la base de la tête, à l'extérieur des coudes, à l'intérieur des genoux, etc.
Comment soulager les patients atteints de fibromyalgie ?
Le traitement de la fibromyalgie
Il n'existe pas, à l'heure actuelle, de solution pour guérir la fibromyalgie. Les traitements classiques reposent sur la prise d'antalgiques et d'anti-inflammatoires pour soulager la douleur. Dans certains cas, des antidépresseurs peuvent également être prescrits. Ces médicaments ont malheureusement une efficacité limitée à cause de la dangerosité des effets secondaires sur le long terme. Et même de façon ponctuelle, ils peuvent aggraver la fatigue déjà présente chez le patient atteint de fibromyalgie et générer des troubles digestifs. D'autres approches non-médicamenteuses peuvent être proposées comme des cures thermales, de la kinésithérapie ou des séances d'acupuncture.
Soulager les douleurs de la fibromyalgie avec l'ostéopathie
Après l'anamnèse qui permettra de connaître le vécu du patient par rapport à sa maladie (historique, difficultés au quotidien...), l'ostéopathe va tester l'ensemble du corps pour repérer les zones douloureuses et les tensions générées en conséquence. Celles-ci créent des blocages qui entraînent une diminution des circulations sanguine et lymphatique de l'organisme, tout en amoindrissant l'énergie de la personne. En agissant sur ces zones bloquées, l'ostéopathe va leur redonner de la mobilité ce qui va soulager la douleur. Pour éviter une augmentation de celle-ci, les techniques utilisées seront plutôt douces. L'ostéopathe travaillant de façon holistique, il pourra recourir à l'ostéopathie crânienne pour rééquilibrer le système nerveux ce qui aura également un effet antalgique.
Un ostéopathe pour considérer le patient dans sa globalité
L'intérêt d'une approche holistique, comme l'ostéopathie, c'est qu'elle ne prend pas seulement en compte la dimension physique de la personne, mais également ses dimensions émotionnelle et psychologique. Ainsi, les patients atteints de fibromyalgie trouveront, dans l'ostéopathie, des solutions pour éliminer leurs douleurs, mais également tout un panel de techniques pour diminuer leur stress, accompagnées de conseils pour mieux vivre leur maladie au quotidien. Ainsi, l'ostéopathe pourra leur montrer des exercices d'étirements musculaires, pour détendre les endroits douloureux et les encouragera à faire une activité physique comme la gymnastique douce ou le yoga. En fonction des formations qu'il aura suivies en plus de l'ostéopathie, il pourra également être en mesure d'indiquer l'utilisation d'huiles essentielles ou des méthodes de relaxation, par exemple.
En attendant que la recherche médicale comprenne mieux les mécanismes de la fibromyalgie et propose un traitement efficace pour la guérir, l'ostéopathie offre dès aujourd'hui des actions immédiatement efficaces pour soulager les douleurs et diminuer le stress des personnes concernées. Comme dans toute maladie impactant fortement la vie quotidienne, il reste essentiel de créer, autour du patient, une équipe pluridisciplinaire, incluant un ostéopathe pour garantir une prise en charge efficace de la personne atteinte de fibromyalgie.
Les conseils donnés dans cet article ne se substituent, en aucun cas, à un diagnostic posé par un médecin ou par tout autre professionnel de santé, ni à un traitement médical.
