Du choix de nouvelles habitudes à la rhinoplastie

Cinq moyens pour se réconcilier avec son visage

Cela ne date pas d'aujourd'hui, mais lorsque vous vous regardez dans la glace, vous ne voyez que vos défauts. Une bouche trop large ou trop mince, un nez volumineux, des joues qui s'affaissent, un double-menton... Vous ne savez plus quoi faire pour vous trouver beau ? (ou belle !) Pourtant, il existe des solutions toutes simples pour se réconcilier avec l'image que vous renvoie le miroir.

Commencez par changer quelques habitudes

Misez sur l'objectivité

Le fait de se trouver beau ou pas est absolument subjectif. Arrêtez-vous quelques instants pour regarder les gens passer dans la rue. Combien de Brad Pitt, de Chris Hemsworth, d'Angelina Jolie ou de Cindy Crawford avez-vous croisés ? Zéro ? Pourtant, ces personnalités sont réputées pour leur physique avantageux. Tout ça pour vous faire comprendre que la grande majorité des gens ne sont ni extrêmement beaux, ni extrêmement laids... Exactement comme vous ! Parfois, il suffit juste de s'en rendre compte pour changer la façon de se regarder. Et puis plutôt que de vous focaliser sur vos défauts ou, d'ailleurs, ce que vous pensez en être, pourquoi ne pas vous focaliser sur vos qualités ? Essayez quelques jours et vous verrez, cela peut très vite changer votre perception de vous-même !

Prendre soin de vous

Prenez soin de vous

Vous êtes unique et votre visage aussi ! Donc pourquoi ne pas prendre du temps pour vous occuper de vous ? Vous serez plus détendu et votre visage et votre peau vous remercieront ! En effet, le stress et la fatigue sont les ennemis numéros 1 de la bonne mine. Pour vous apporter détente et relaxation, les possibilités sont pléthoriques : méditer, faire du yoga, prendre rendez-vous avec votre ostéopathe... Choisissez ce qui vous tente le plus ! Ensuite, concernant le sommeil, apprenez à respecter vos besoins, couchez-vous suffisamment tôt et surtout dès que vous vous sentez fatigué. Si, en semaine, vous avez tendance à manquer de sommeil, profitez du week-end pour récupérer. Vous pouvez, par exemple, également vous offrir quelques massages du visage, plaisir et détente assurés ! Ou prendre le temps de vous appliquer un masque beauté ? Rien que le nom, ça donne envie et il existe même des recettes que vous pouvez réaliser vous-même !

Transformez vos défauts en qualité

Mettez les atouts de votre visage en valeur

Vous aimeriez réussir à cacher les petits défauts qui ponctuent votre visage et mettre en valeur ses qualités, mais vous ne savez pas comment faire ? Pourquoi, dans ce cas, ne pas prendre des cours de maquillage ? Vous pouvez déjà vous inspirer des nombreux tutos qui existent sur Internet. Cependant, si vous voulez vraiment être sûr de ne pas vous tromper sur le maquillage qui vous mettra le plus en valeur, le mieux est de faire appel à un professionnel. En effet, celui-ci saura adapter ses conseils en fonction de la forme de votre visage et de votre personnalité. Vous pouvez également vous faire maquiller gratuitement dans les écoles d'esthétique qui recherchent souvent des modèles et en profiter pour demander quelques trucs auprès des élèves qui s'occuperont de vous.

Souriez comme si votre vie en dépendait !

Avez-vous déjà remarqué dans vos relations qu'il existe des hommes et des femmes au physique très avantageux, mais qui ne sourient jamais et d'autres personnes dont le visage est... disons, dans la moyenne, mais qui ont toujours le sourire ! Vers quelles personnes avez-vous spontanément plus envie d'aller ? Les beaux ou les souriants ? Je pense que vous connaissez la réponse ! Sans compter que mettre un sourire sur votre visage va envoyer un message positif à votre cerveau qui va, en retour, sécréter des endorphines qui vont vous faire sentir incroyablement mieux. Votre visage est imparfait ? Quelle importance puisque les gens qui vous croiseront ne verront plus que votre sourire !

Rhinoplastie sans chirurgie

Et si ça venait du nez ?

La solution : la rhinoplastie médicale !

Le problème avec le nez, c'est qu'il se voit... comme le nez au milieu de la figure ! De face, le vôtre n'est pas terrible, mais de profil, vous avez l'impression de ressembler à Cyrano de Bergerac ! Certes, c'est le nez familial dont vos parents et vos grands-parents sont si fiers, mais vous, vous n'avez qu'une idée, le changer ! La bonne nouvelle, c'est qu'il est facile de remodeler son nez en passant par la rhinoplastie sans chirurgie à Paris. En effet, grâce à l'injection d'acide hyaluronique, vous pouvez corriger les petits défauts de celui-ci. Cette rhinoplastie est rapide et non invasive, elle ne nécessite pas d'anesthésie générale ni d'opération chirurgicale et le résultat définitif est visible très rapidement, en général au bout de quelques heures.

Bien vivre l'après-rhinoplastie avec l'ostéopathie

Afin de diminuer l'inflammation inhérente à la rhinoplastie, vous pouvez prendre rendez-vous avec votre ostéopathe qui, avec des manipulations douces, décontractera les zones qui ont subi l'injection et limitera le gonflement. Si votre nez reste un peu sensible, l'action de l'ostéopathe sera également efficace pour éliminer toute douleur. Le praticien en profitera également pour agir sur les structures du visage qui auront pu être un peu contractées durant l'injection. Enfin, l'ostéopathe pourra également vous aider à vous détendre globalement. En effet, même s'il s'agit d'une opération bénigne, remodeler son nez peut être source de stress et d'inquiétude, car il est légitime de se demander si l'on a pris la bonne décision et si le résultat sera à la hauteur de ses espérances.

Se réconcilier avec son apparence, et plus particulièrement avec son visage, relève parfois de l'exploit. Si cela vous paraît insurmontable, prenez le temps d'y réfléchir et commencez par de petites étapes chaque jour. S'il le faut, prenez les décisions qui s'imposent pour transformer votre apparence. L'enjeu est d'importance car, au final, il peut simplement vous ouvrir la voie du bonheur au quotidien.