Votre ostéopathe pour vous débarrasser de votre kyste poplité
Si vous avez remarqué l'apparition d'une petite bosse à l'arrière de votre genou, il est possible que vous soyez en présence d'un kyste poplité. Même si celui-ci est discret et totalement indolore, pensez à prendre rendez-vous chez votre ostéopathe. Celui-ci dispose de solutions entièrement naturelles pour faire disparaître cette excroissance et pour éviter qu'elle ne grossisse et ne devienne gênante, voire qu'elle vous finisse par vous faire souffrir.
Le kyste poplité ou quand votre genou a la boule
Un kyste synovial parmi les autres
Le kyste poplité fait partie de la grande famille des kystes synoviaux. Cela signifie que la hernie ou la poche qui s'est créée derrière votre genou s'est remplie de liquide synovial. Ce dernier tire son nom de son aspect. En effet, avec sa couleur qui oscille entre le blanc et le jaune clair et sa texture visqueuse, il rappelle le blanc d'œuf (en latin ovum peut être traduit par "oeuf"). Le liquide synovial recouvre la capsule articulaire qui correspond à l'enveloppe recouvrant une articulation. Il a pour rôle d'amortir les chocs que subit cette dernière et de lubrifier les contacts des os entre eux. Il possède, en outre, une fonction nourricière et une d'élimination des déchets. Lorsque le liquide synovial est en trop grande quantité, il s'accumule à un endroit : c'est le kyste synovial. De plus, quand celui-ci se situe à l'arrière du genou, il porte le nom de "kyste poplité", car cette zone est également appelée "creux poplité".
Quels sont les symptômes du kyste poplité ?
Les symptômes du kyste poplité peuvent être classés en trois grandes catégories. Lorsque le kyste est :
- Asymptomatique, la bosse est discrète, elle ne génère aucune douleur ni aucune gêne à la marche.
- Développé, son volume est plus important et il peut entraîner des tensions légères au niveau du genou. Il a alors la capacité à vous handicaper légèrement lorsque vous marchez ou lorsque vous vous accroupissez. Il est également possible que vous ressentiez des fourmillements ou que vous constatiez que vos jambes ont tendance à gonfler.
- Rompu, cela signifie que la paroi de la capsule renfermant le liquide synovial s'est déchirée. Cela peut survenir lors de la flexion ou de l'extension du genou. La douleur est en conséquence immédiate et vive et elle fait penser à une crampe. La rupture du kyste synovial entraîne l'apparition rapide d'une ecchymose qui peut engendrer une phlébite, c'est-à-dire la formation d'un caillot veineux. Dans ce cas, votre ostéopathe ne pourra pas intervenir en première intention. Il faudra tout d'abord réaliser des examens auprès de votre médecin afin, d'une part, de déterminer pourquoi la membrane synoviale s'est rompue et, d'autre part, de traiter la phlébite. En effet, si celle-ci n'est pas prise en charge par le biais d'une compression veineuse ou d'une prescription d'anticoagulants, ses conséquences peuvent être très graves (embolie pulmonaire).
Quelles sont les causes du kyste poplité ?
En général, le kyste poplité fait suite à un traumatisme subi par le genou. Le corps réagit alors en produisant du liquide synovial en excès afin de "huiler" l'articulation. Lorsque la pression à l'intérieur de celle-ci est trop importante, ce liquide cherche à s'échapper en créant une surpression qui apparaît sous forme d'une petite bosse ou d'une hernie. Le kyste peut aussi être causé par une entorse au niveau d'un des ligaments du genou, par un ménisque endommagé ou encore par une chute directement sur l'articulation. Par ailleurs, une maladie inflammatoire telle que l'arthrite ou la polyarthrite rhumatoïde, ou encore une faiblesse du muscle quadriceps (qui est situé à l'avant de la cuisse) font également partie des facteurs qui sont susceptibles d'être à l'origine d'un kyste poplité.
Les mains de votre ostéopathe pour éliminer naturellement votre kyste poplité
Une action ciblée au niveau de votre genou
Votre ostéopathe va commencer par agir localement sur votre genou afin de réduire la pression que peut exercer le kyste sur celui-ci. En effet, celui-ci est susceptible de comprimer les structures environnantes et donc de bloquer le passage des nerfs de vos veines et de vos artères. Cette compression explique l'apparition de vos éventuels fourmillements et/ou de vos difficultés à vous déplacer. Une fois que votre praticien aura éliminé tout ce qui peut entraver le fonctionnement de votre articulation, vous allez retrouver une meilleure amplitude de mouvement et en terminer avec les sensations désagréables. Votre ostéopathe vérifiera aussi la possibilité que vos ménisques soient impliqués dans la survenue de votre kyste poplité. Si ceux-ci sont en cause, il agira spécifiquement dessus afin de réduire l'inflammation et la perte de mobilité de votre articulation. Enfin, si votre kyste poplité fait suite à un choc ou à un traumatisme, votre praticien va également déterminer quelles sont les structures qui ont été touchées lors de celui-ci. Cela l'amènera à travailler notamment sur les muscles environnants. Il cherchera aussi à rétablir l'alignement de votre genou avec votre hanche et avec votre cheville. Cela réduira les éventuelles pressions que peut subir votre articulation s'il existe un "décalage", en quelque sorte, entre les structures articulaires de votre membre inférieur. Enfin, si vous souffrez d'une maladie inflammatoire, votre ostéopathe va utiliser des méthodes très douces afin de relâcher les tensions présentes sur votre articulation.
Un traitement global de votre kyste poplité
Une fois les manipulations effectuées directement sur votre genou, votre ostéopathe va étendre son rayon d'action à d'autres structures qui peuvent aussi avoir une incidence sur le fonctionnement de votre articulation. Par exemple, si celle-ci a été touchée par une entorse, il va vérifier ce qui a pu abîmer votre ligament. Selon que son origine est due à une course sur un terrain accidenté ou en pente ou à un déséquilibre postural, votre praticien adaptera son traitement en conséquence. D'autre part, comme le genou supporte quasiment tout le poids du corps, il est essentiel que les forces soient réparties équitablement entre les deux jambes. Pour y contribuer, votre ostéopathe va examiner le positionnement de vos vertèbres, ainsi que celui de votre bassin et il veillera aussi à rééquilibrer l'ensemble de vos chaînes musculaires. Enfin, le genou se situant au centre de l'axe jambier, votre praticien va aussi redonner de la souplesse aux structures musculaires et tissulaires qui sont présentes tout au long de vos membres inférieurs.
Comme plusieurs séances d'ostéopathie sont généralement nécessaires pour faire disparaître votre kyste poplité, il est conseillé de prendre rendez-vous sans attendre dès que vous constatez la formation d'une petite bosse à l'arrière de votre genou. Cela évitera à votre organisme de tenter de compenser le déséquilibre créé au niveau de ce dernier. En effet, celles-ci sont susceptibles d'engendrer des tensions pouvant s'exprimer sous forme de douleurs à différents endroits de votre corps. De plus, si votre kyste vous fait souffrir, les manipulations de votre praticien vous permettront d'être soulagé quasiment immédiatement. Enfin, en consultant rapidement, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour obtenir une cicatrisation complète de votre articulation.
Les conseils donnés dans cet article ne se substituent, en aucun cas, à un diagnostic posé par un médecin ou par tout autre professionnel de santé, ni à un traitement médical.
